Network
1. Pembatasan kalori akan mengurangi jumlah glukosa yang masuk ke dalam sel dari waktu ke waktu, hal ini berarti membatasi produksi radikal bebas di dalam tubuh.
2. Pembatasan kalori membuat seseorang lebih mampu mengatasi stres, karena seperti yang kita ketahui, ada banyak penyakit yang ditimbulkan karena stres.
Sekarang pilihan ada di tangan Anda, akan tetap makan banyak sampai kenyang? Atau cukup makan sedikit saja tapi akan membuat Anda sehat dan berumur panjang.***
