Simak dan Wajib Tahu! Berikut 5 Manfaat Jahe yang Dahsyat Bagi Kesehatan dan Cocok Dikonsumsi Tiap Hari

- 22 Februari 2023, 17:46 WIB
Ilustrasi - Simak dan Wajib Tahu! Berikut 5 Manfaat Jahe yang Dahsyat Bagi Kesehatan dan Cocok Dikonsumsi Tiap Hari
Ilustrasi - Simak dan Wajib Tahu! Berikut 5 Manfaat Jahe yang Dahsyat Bagi Kesehatan dan Cocok Dikonsumsi Tiap Hari /Pixabay.com/WebTechExperts

Dalam jahe terkandung zat bioaktif utama yaitu gingerol dan shogaol. Penggunaan jahe secara tradisional menargetkan beberapa penyakit, seperti:

- penyakit radang

- penyakit pencernaan

- mual

- motilitas lambung lambat

- muntah

Banyak dari penelitian lain yang mendukung bahwa jahe dapat mengurangi mual dan muntah dan meningkatkan fungsi lambung.

Sebuah meta analisis melaporkan bahwa jahe merupakan obat yang aman dan efektif untuk mual dan muntah yang disebabkan oleh kehamilan, dengan mengkonsumsi kurang dari 1500 mg ekstrak jahe dalam tiap harinya.

Baca Juga: Gak Sangka! Modal 2 Bungkus Chocolatos Jadi Minuman Nyoklat yang Super Segar, Ide Jualan Takjil Paling Laris!

2. Jahe Dapat Meningkatkan Motilitas Lambung

Halaman:

Editor: Klara Delviyana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah