Network
BERITASUKOHARJO.com – Seperti yang kita ketahui bahwa makanan pedas jarang untuk ditolak. Hampir semua orang Indonesia menyukainya.
Makanan pedas merupakan jenis makanan yang sangat disukai oleh banyak orang karena memiliki sensasi tersendiri saat dikonsumsi.
Selain menambah nafsu makan, sering konsumsi makanan pedas juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya bisa sembuhkan insomnia.
Berikut ini ada beberapa manfaat konsumsi makanan pedas bagi kesehatan tubuh, dilansir BeritaSukoharjo.com dari laman resmi Kota Cimahi.
Baca Juga: 5 Jenis Makanan Sumber Kalsium yang Berguna Bagi Kesehatan, Salah Satunya Ada Sayuran Hijau
1. Menyehatkan Jantung
Sebuah penelitian membuktikan bahwa orang yang terbiasa mengonsumsi makanan pedas memiliki kemungkinan terkena serangan jantung dan stroke lebih kecil.
Alasannya, karena cabai dapat mengurangi efek yang dapat merusak dari kolesterol jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL) dan juga capsaicin memiliki efek antiinflamasi yang merupakan faktor dari risiko penyakit jantung.
2. Membakar Kalori dan Menurunkan Berat Badan
