Network
Baca Juga: Awas Ketagihan! Rumbah Asam Kangkung Khas Indramayu Ini Beda, Buat Lauk Enak, Digadoin Mantap
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Cabai dan paprika memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A yang cukup tinggi.
Kedua jenis vitamin tersebut merupakan zat antioksidan yang berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Mereka yang suka konsumsi makanan pedas dapat meningkatkan imun yang kuat, sehingga tidak mudah terkena penyakit.
6. Cegah Kanker
Beberapa penelitian menyatakan bahwa kandungan capsaicin pada cabai ini bermanfaat untuk menghambat atau mematikan pertumbuhan sel kanker.
Tidak seperti kemoterapi, justru capsaicin ini tidak merusak sel-sel sehat yang ada di sekitarnya.
Baca Juga: Duh, Wanginya! Resep Tumis Tahu Kemangi Selalu Istimewa, Rasa Boleh Diadu, Lezat Bikin Oleng
7. Perbaiki Suasana Hati
