Network
Selama ini banyak orang dengan kondisi diabetes cenderung memiliki masalah dengan kolesterolnya.
Kondisi ini dapat menyebabkan penebalan pembuluh darah. Kerusakan pembuluh darah hingga sampai masalah di jantung bisa muncul.
4. Mencegah Tubuh Mudah Lelah
Salah satu gangguan yang sering terjadi oleh penderita diabetes yaitu mudah lelah. Kelelahan yang berlebihan bisa menyebabkan kita sulit sekali dalam bekerja dan melakukan aktivitas lainnya.
Dalam studi kasus yang sudah dilakukan melalui penelitian khusus seseorang penderita diabetes yang mengonsumsi okra ternyata mampu membuat energi di dalam tubuh jadi lebih normal.
Itulah beberapa manfaat konsumsi okra bagi kesehatan tubuh kita. Harus selalu diperhatikan untuk menjalani hidup sehat setiap harinya. Semoga membantu!***
