10 Jenis Makanan dan Minuman Pembersih Usus, Bikin Pencernaan Sehat

- 15 September 2022, 10:34 WIB
Ilustrasi - 10 jenis makanan dan minuman pembersih usus, bikin pencernaan sehat
Ilustrasi - 10 jenis makanan dan minuman pembersih usus, bikin pencernaan sehat /Freepik/Kamranaydlnov

BERITASUKOHARJO.com - Memiliki usus yang sehat dan bersih adalah sebuah keniscayaan. Usus dan pencernaan yang sehat dan bersih menjadi syarat mutlak agar seluruh tubuh ikut menjadi sehat.

Sebaliknya jika usus menumpuk racun dan bakteri, bisa dipastikan akan mempengaruhi kondisi pencernaan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Masalah usus dan pencernaan adalah kondisi yang sudah umum dialami oleh banyak orang. Maka dari itu, agar lebih sehat bisa mengonsumsi makanan dan minuman pembersih usus yang baik.

Kondisi seperti maag kronis, asam lambung, dan penyakit infeksi seperti tipes sudah tidak asing lagi kita dengar dari teman atau orang terdekat kita.

Baca Juga: Modal Pisang Dicampur Santan Jadi Cemilan yang Enak, Lembut dan Creamy, Cocok Jadi Isian Snack Box Modal Murah

Tidak mengherankan karena usus adalah bagian yang tak terlepas dari paparan racun setiap hari. Ditambah lagi kurangnya asupan nutrisi dan serat yang umumnya kurang pada makanan modern.

Hal inilah yang menyebabkan mengapa banyak orang bermasalah dengan sistem pencernaan mereka.

Namun jangan khawatir, karena beberapa jenis makanan secara alami bermanfaat menjaga sistem pencernaan termasuk membantu membersihkan usus dari hal yang bisa menyebabkan sakit.

Dengan rutin membersihkan usus hal ini akan mampu meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Halaman:

Editor: Risqi Nurtyas Sri Wikanti

Sumber: YouTube iN info


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x