Kandungan Gizi Tahu Ternyata Tinggi, Simak Disini!

- 3 Agustus 2022, 08:19 WIB
Ilustrasi tahu mentah, penuh kandungan gizi dan kaya manfaat
Ilustrasi tahu mentah, penuh kandungan gizi dan kaya manfaat /Pixabay/

Karbohidrat: 0,8 gram

Serat : 0,1 gram

Kalsium: 223 mg

Natrium: 2 mg

Fosfor: 183 mg

Zat besi: 3,4 mg

Tembaga: 0,19 mg

Seng (zinc): 0,8 mg

Beta Karoten: 118 mcg

Thiamin (Vitamin B1): 0,01 mg

Halaman:

Editor: Choirul Hidayat

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah