BERITASUKOHARJO.com - Tahukah Anda bahwa cuaca panas yang ekstrem dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan, terutama jika tidak dihadapi dengan bijak.
Saat suhu terus naik, risiko terkena heat stroke atau serangan panas semakin meningkat, itulah sebabnya sangat penting untuk memahami tindakan pencegahan dan penanganan.
Meskipun terkadang heat stroke disebut sebagai penyakit "cuaca panas," heatstroke sendiri dapat terjadi kapan saja ketika suhu melonjak tinggi. Nah, saat ini cuaca panas tengah melanda Indonesia sudah berbulan-bulan.
Maka dari itu, artikel ini membagikan bagaimana menjaga tubuh tetap dingin dan terhidrasi, serta bagaimana merespons jika seseorang terkena serangan heatstroke.
Baca Juga: AWAS TERKENA HEAT STROKE! Ini 6 Tips Olahraga Aman saat Cuaca Panas, Nomor 6 Masih Sering Dilupakan
Berikut rangkuman BeritaSukoharjo.com dari laman Mayo Clinic, terkait lima cara atasi heat stroke ala rumahan, lengkap dengan langkah pencegahannya. Simak!
5 Cara Mengatasi Heat Stroke ala Rumahan dan Langkah Pencegahan
1. Cari Tempat yang Sejuk atau Ber-AC