Anda cukup berikan satu sendok teh madu sebelum tidur. Madu membantu meredakan batuk dan mengurangi iritasi tenggorokan.
Tetapi jangan pernah memberikan madu pada bayi di bawah satu tahun karena berisiko menyebabkan keracunan botulisme pada bayi.
2. Cairan Hangat
Anda bisa mengajak anak untuk minum minuman hangat seperti teh herbal, air hangat dengan tambahan lemon dan madu, atau kaldu bening. Minuman hangat ini membantu menenangkan tenggorokan dan meredakan batuk.
3. Menghirup Uap
Menghirup uap dapat membantu ketika hidung anak tersumbat dan saat mereka batuk. Caranya, buat mandi uap dengan menyalakan shower air panas di kamar mandi, lalu duduk di sana bersama anak selama sekitar 10-15 menit.
Anda juga bisa menggunakan pelembab kabut dingin di kamar anak untuk menjaga kelembaban udara.
Baca Juga: Botol Plastik Bekas Coca Cola Bisa Jadi Pot Gantung Cantik Depan Rumah, Ini Dia DIY Praktisnya!