Anak Muda Harus Tahu! Ini 5 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan Tubuh, Cek Informasi Berikut

BERITASUKOHARJO.com – Air putih merupakan salah satu minuman yang sering kita jumpai, terutama di rumah.

Namun, tahukah kamu apa manfaat air putih bagi kesehatan tubuh kita? Jika tidak tahu cek langsung artikel menarik di bawah ini.

Air putih memiliki banyak sekali manfaat, salah satunya adalah bisa menjaga tekanan darah pada tubuh. Jadi, buat kamu yang penasaran langsung baca artikel ini.

Dikutip BeritaSukoharjo.com dari situs resmi Ayo Sehat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, berikut manfaat air putih bagi tubuh.

Baca Juga: Model Baru! Tempat Sendok Cantik dari Botol AQUA Bekas, Hemat tapi Kreatif Banget

1. Menjaga Tekanan Darah

Nah, buat kamu yang punya masalah tekanan darah sebaiknya mulai sekarang kurangi minum es dan biasakan dengan minum air putih.

Kenapa? Karena air putih berguna untuk mengencerkan kandungan garam yang mengikat air sehingga menyebabkan tekanan darah menjadi lebih tinggi.