Kebutuhan tubuh itu tidak hanya gula dan karbohidrat, ada vitamin, serat, mineral, dan zat-zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Jika kebutuhan asupan gizi tersebut tidak terpenuhi, maka akan akan muncul masalah kesehatan.
Dokter Zaidul menjelaskan akar masalah dari kondisi tersebut adalah apa yang dimakan itu membuat tubuh tidak seimbang.
“Contohnya ketika seseorang mengonsumsi nasi goreng dengan bakwan, mungkin kalau satu dua kali tidak masalah tapi ketika jadi makanan sehari-hari itu yang jadi masalah,” tandas dia.
Seperti menu nasi goreng, bakwan dan es teh manis. Dia memaparkan nasi merupakan karbohidrat yang tidak berserat, kemudian bakwan dari tepung terigu, tidak berserat, miskin serat tapi tinggi kalori. Setelah itu, minum es teh manis yang mengandung banyak gula.
Disebutkan, ada tiga karbo olahan yang masuk ke dalam tubuh. Hal itu menyebabkan banyak orang justru merasa kecapekan setelah makan menu tersebut.
“Tambah minyak yang dia pakai adalah minyak sawit.
Boro-boro dapat tenaga, yang ada malah ngantuk,” jelas praktisi pengobatan sunah Indonesia ini.
Kalau begitu, kita tidak boleh makan satu set menu yang menggoda lidah, nasi goreng, bakwan dan es teh manis?
Peradangan