URING-URINGAN KALAU LAGI PMS? Berikut 5 Makanan yang Dapat Membantu Melancarkan Haid Tidak Teratur

BERITASUKOHARJO.com - Haid atau menstruasi merupakan salah satu siklus rutin bulanan yang dialami oleh seorang perempuan, di mana meluruhnya lapisan dinding rahim dalam usia reproduksi. 

Namun sayangnya, ada sebagian orang yang mengalami siklus menstruasi yang tak lancar. Ada yang terlalu cepat, bahkan ada yang terlalu lama hingga berbulan-bulan mengalami telat. 

Siklus menstruasi yang tak lancar sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal beberapa diantaranya dikarenakan pola hidup tak sehat serta pola makanan tak sehat dan tidak teratur mempengaruhi kelancaran haid.

Baca Juga: Haid Tidak Lancar? Konsumsi 5 Bahan Alami Ini agar Melancarkan, Dijamin Ampuh Rekomendasi dr. Saddam Ismail

Oleh karena itu, untuk Anda yang mengalami masalah tersebut, tak ada salahnya mencoba beberapa makanan berikut ini, yang terbukti ampuh memperlancar menstruasi. 

Berikut ini BeritaSukoharjo.com telah mengutip makanan melancarkan haid atau menstruasi dari kanal YouTube Pauline Wahyuni, dan membagikan ulang untuk Anda.

Simak dan ikuti penjelasannya makanan melancarkan haid/menstruasi  berikut.

Baca Juga: Resep Minuman Pelancar Haid dari dr. Zaidul Akbar, Semua Bahan Pasti Ada di Dapur