Network
2. Mutivitamin
Multivitamin ini wajib dibawa agar kamu tidak mudah drop saat ibadah umrah dan haji, apalagi bagi lansia. Kamu bisa memilih jenis multivitamin yang cocok dengan kamu atau bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
3. Obat Batuk, Flu, dan Pilek
Kamu harus membawa obat-obatan ini agar jika terasa gejala penyakit batuk, flu, dan pilek, kamu bisa langsung meminum obatnya. Bawalah obat batuk, flu, dan pilek yang terbukti cocok dan ampuh untuk kamu.
4. Koyo atau Minyak Urut
Bagi kamu yang tidak terbiasa jalan jauh, atau sering merasa pegal-pegal, tidak ada salahnya membawa koyo dan obat urut.
5. Tetes Mata
Tetes mata dapat mencegah mata kering atau iritasi karena udara yang panas ditanah suci dan ada beberapa tempat yang debunya lebih banyak. Tetes mata sangat diperlukan bagi kamu yang memakai contact lensa. Kamu harus rajin menggunakan tetes mata agar contact lens tidak sampai kering karena bisa infeksi atau mata bermasalah.
Selain itu, kamu juga bisa membawa adem sari, atau jesscool, jika kamu menyukai minuman yang bersoda. Minuman ini bisa menjadi pilihan untuk memberikan efek segar karena udara yang panas di tanah suci.
