Jadi Primadona Saat Bulan Ramadhan, Ternyata Begini Khasiat Istimewa Kolang-kaling Bagi Kesehatan!

Karbohidrat yang terkandung pada kolang-kaling adalah galactomannan di mana berfungsi mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi.

Untuk mendapatkan manfaat buah kolang-kaling dalam mengobati rasa sakit radang sendi, kamu dapat memasaknya dengan cara direbus.

Merebusnya tanpa menggunakan gula maupun pewarna serta tak lupa untuk menambahkan daun pandan atau rimpang jahe, ya!

Baca Juga: Pengganti Daging Ini Gak Kalah Enak, Justru Lebih Ekonomis, Makan Makin Lahap!

3. Melancarkan Pencernaan

Kolang-kaling adalah buah yang sangat baik untuk masalah pencernaan. Buah ini memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga efektif untuk mengatasi sembelit.

Kandungan serat kasar yang dimiliki kolang-kaling sangat bermanfaat dalam melancarkan proses pencernaan dalam tubuh. Selain itu, kolang-kaling juga bermanfaat mengatasi asam lambung, lho.

Baca Juga: 8 Rekomendasi Film Plot Twist Terbaik yang Ada di Netflix, Dijamin Shock dan Speechles

4. Menyehatkan Kulit

Kolang kaling dapat menjadi obat yang sangat baik untuk beberapa masalah kulit yang seperti biang keringat atau gatal.