7 Bahaya Patah Hati bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Sebabkan Insomnia

Bahkan mungkin mengalami mual, gangguan pencernaan, sakit, dan kram, atau sakit maag.

Saat emosional sedang kacau, usus Anda biasanya menyerap banyak dampaknya. Terutama terjadi pada orang yang menahan untuk tidak mengungkapkan perasaannya, dan memilih untuk diam memendam perasaan mereka.

Baca Juga: Punya Ikan Jangan Digoreng Biasa! Coba Olah dengan Resep Ini, Pasti Rasanya Enak Seperti Resto Bintang Lima

5. Insomnia

Patah hati dan susah tidur bisa saling berkaitan, bahkan bagi mereka yang tidak memiliki riwayat gangguan tidur. Bisa jadi Anda begadang karena merenungkan putus cinta.

Efek patah hati ini membuat tubuh Anda lelah, namun pikiran dan jiwa Anda tidak akan beristirahat. Insomnia dapat mengakibatkan depresi dan kecemasan.

6. Rentan Terhadap Penyakit

Stres berat akibat patah hati sebenarnya terbukti membahayakan sistem kekebalan tubuh pada diri Anda.

Mengakibatkan jantung rentan dan juga tubuh. Sistem kekebalan yang lemah membuat Anda rentan terhadap infeksi virus, bakteri, dan kekeliruan hormon.

Baca Juga: Martabak Tahu Sultan Jual 1000an? Auto Untung Banyak dari Ide Jualan Cemilan Enak Ini