5 Manfaat Konsumsi Ceker Ayam, Urutan Terakhir Wajib Dibaca Bagi Pengidap Penyakit Jantung

- 30 Oktober 2022, 12:35 WIB
ilustrasi. Manfaat konsumsi ceker ayam untuk kesehatan
ilustrasi. Manfaat konsumsi ceker ayam untuk kesehatan /pixabay/falco

2. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi

Asupan makanan yang mengandung kolagen, kalsium, dan fosfor dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gigi agar tetap dalam kondisi baik.

Konsumsi ceker ayam beserta kaldu yang terbuat dari rebusan ceker ayam akan sangat baik untuk membantu proses pembentukan gigi pada anak.

Baca Juga: Cukup 10 Menit! Resep Tumis Buncis Telur Super Nikmat dan Anti Ribet, Cocok Jadi Menu Sarapan Kilat

Selain itu, manfaat lain dari ceker ayam ini juga berguna untuk kesehatan gusi. Beberapa masalah yang terjadi pada gusi pada umumnya disebabkan karena kesehatan gigi yang buruk. Namun, masalah gusi juga disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi.

Cara mengatasi masalah tersebut adalah dengan mengonsumsi ceker ayam yang mengandung nutrisi bergizi, seperti zat gelatin, asam amino, dan kolagen yang dapat meningkatkan kesehatan gusi kita.

3. Meredakan Stres

Banyak yang orang tidak tahu bahwa ceker ayam ini memiliki manfaat untuk meredakan stress.

Manfaat makan ceker ayam ini didapatkan karena vitamin B5 atau asam pantotenat yang dipercaya akan membuat seseorang jauh lebih tenang.

4. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Halaman:

Editor: Sekar Widyaningrum

Sumber: rsud.sawahluntokota.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah