Network
BERITASUKOHARJO.com – Seperti yang kita ketahui bahwa mata adalah anggota tubuh yang vital, sehingga menjaga kesehatan mata menjadi hal yang wajib untuk dilakukan.
Seiring dengan berjalannya waktu, ternyata masih banyak yang belum memiliki kesadaran untuk menjaga kesehatan mata.
Sebenarnya cara menjaga kesehatan mata cukup mudah dan sederhana, semua orang pasti bisa melakukannya.
Berikut ini cara menjaga kesehatan mata agar terhindar dari risiko yang besar, dilansir BeritaSukoharjo.com dari situs resmi Dinkes Kabupaten Deli Serdang.
Baca Juga: Tumis Labu Siam Wortel Enak untuk Menu Makan Sederhana, Buat Ketagihan, Ini Resep Selengkapnya
1. Periksa Mata Teratur
Cara yang pertama untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan rutin memeriksakan mata ke dokter. Masalah penglihatan jika tidak ditangani dengan tepat akan semakin parah.
Hindari untuk tidak menggunakan lensa kontak yang tidak cocok dengan aturan mata kita karena hal ini dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala yang fatal.
2. Kacamata Anti-UV
