Network
Semua jenis teh banyak ditemukan di Indonesia, dan memiliki manfaat yang bagus, khususnya bila diminum tawar dan rutin setiap hari.
Berikut adalah berbagai manfaat minum teh tawar secara rutin.
Baca Juga: Kabar Gembira! Jordi Amat Tiba di Jakarta Sabtu 14 Mei 2022, Sandy Walsh Menyusul
1. Menurunkan berat badan.
Teh cukup bagus untuk menurunkan berat badan. Khususnya teh hijau, kandungan dalam teh hijau memiliki manfaat yang besar untuk menurunkan berat badan.
Karena kandungan teh hijau memiliki kandungan zat yang dapat membakar lemak.
2. Meningkatkan konsentrasi.
Kandungan kafein dalam teh dapat merangsang sistem saraf pusat, serta memperlancar peredaran darah ke otak.
Baca Juga: Samsul Arif Gabung Persis Solo, Welkam Wonderkid
3. Untuk kesehatan pencernaan.
Teh mengandung polyfenol, zat anti oksidan yang dapat mencegah bakteri merugikan dalam tubuh. Zat ini juga dapat memproduksi zat positif dalam tubuh.
4. Menjaga Fungsi Otak.
Minum teh dapat mengurangi resiko parkinson atau tremor, dan alzheimer atau kondisi kelainan di otak yang menyebabkan kehilangan ingatan, kemampuan berpikir atau pikun.
