Network
Baca Juga: 10 Kebiasaan Sederhana Ini Bikin Otak Cerdas, Nomor 1 Sering Malas Padahal Penting Banget!
2. Lacto Vegetarian
Sesuai namanya, kata ‘lacto’ yang bermakna susu. Aliran ini hanya memperbolehkan untuk mengkonsumsi olahan susu di samping memakan bahan non-hewani (sayur, buah, dan biji-bijian).
3. Ovo Vegetarian
Berbeda dengan 2 jenis vegetarian sebelumnya, aliran ini memperbolehkan untuk mengkonsumsi telur dan olahannya.
Beberapa contoh makanan yang boleh dikonsumsi pada aliran ovo vegetarian adalah omelet dan kue panggang tanpa dairy product (olahan susu).
Baca Juga: Ide Takjil Terfavorit Ramadhan 2023, Es Cendol Nangka, Dijamin Jika Dijual Untung Melimpah
4. Flexitarian
Gaya hidup flexitarian paling banyak dilakukan oleh orang-orang karena lebih fleksibel. Hal ini tercantum dari namanya, ‘flexi’.
Jenis vegetarian ini bisa disebut semi-vegetarian. Aliran tersebut lebih menekankan frekuensi konsumsi nabati lebih banyak daripada hewani.
