Network
BERITASUKOHARJO.com - Baru-baru ini sempat viral bahwa masyarakat yang panic buying. Mereka memborong oralit sebagai salah satu cara puasa agar tidak haus dan lapar. Hal ini tentu kurang tepat dilakukan.
Pasalnya, penggunaan Oralit yang berlebihan juga tidak baik untuk tubuh. Selain itu, Oralit juga tidak dibutuhkan apabila seseorang tidak mengalami dehidrasi. Untuk itu, penggunaan oralit ini merupakan cara agar puasa tidak haus dan lapar yang salah.
Daripada mengonsumsi Oralit berlebih, ada cara agar puasa tidak haus dan lapar yang lebih aman. Cara ini berupa melakukan amalan saleh yang dianjurkan oleh para ulama.
Baca Juga: Resep Kue Kering Kastengel yang Wajib Dibuat untuk Isian Toples saat Lebaran Nanti
Dikutip oleh BeritaSukoharjo.com dari kanal YouTube Ubaidillah D. Masdar, berikut cara agar puasa tidak haus dan lapar yang bisa dilakukan tanpa menggunakan Oralit.
Cara Agar Puasa Tidak Haus dan Lapar Menurut Islam
Sebenarnya, puasa bukan hanya sekadar menahan rasa lapar dan haus saja. Namun, juga menahan semua hal yang dapat membatalkan puasa, seperti mengendalikan hawa nafsu, menghilangkan emosi negatif, menjaga lisan, dan menahan diri untuk berpikiran negatif.
Menjalani ibadah puasa dengan lancar tanpa hambatan, tentu akan memberikan kesan yang lebih bermakna.
Baca Juga: 10 Amalan Sunah di Bulan Ramadhan yang Mudah Dikerjakan, Praktikkan Biar Tambah Pahala
Aktivitas sehari-hari harus tetap berjalan dan dikerjakan dengan penuh semangat. Ingat, bahwa setiap hal baik yang dilakukan selama bulan puasa akan bernilai pahala yang berlipat ganda.
Salah satu hal yang sering menghambat kesempurnaan puasa adalah rasa haus dan rasa lapar yang datang. Meskipun sudah mengonsumsi banyak asupan pada waktu sahur, beberapa orang masih merasa lemas di siang hari.
Akibatnya, mereka jadi malas melakukan aktivitas di siang hari, termasuk melaksanakan ibadah selama bulan puasa. Lalu, bagaimana cara agar puasa tidak haus dan lapar?
Al’Allamah Al Habib Salim bin Abdullah Assyatiri di dalam kitabnya Al Fawaid Al Syathoriyyah menjelaskan bahwa ada seseorang yang ketika sahur, Allah tidak memberikan berkah pada sahurnya. Akibatnya, orang tersebut merasa lapar dan haus di siang harinya.
Kadang ada pula orang yang makan sahurnya sedikit, tapi Allah memberikan barokah di dalam sahurnya sehingga ia tetap merasa kenyang di siang harinya, tidak merasa haus dan lapar.
Baca Juga: Jadwal Imsak Bandung Raya Selama 30 Hari Ramadhan 1444 H, Lengkap Waktu Sholat dan Buka Puasa
Habib Salim bin Abdullah Assyatiri mengijazahkan bahwa:
“Barang siapa yang membaca surat Al-Quraisy ketika tiba waktu sahur, maka Allah akan mencukupkannya sahur dari lapar di waktu siang,”
Artinya, sahur yang dilakukan akan mendapat keberkahan dari Allah SWT sehingga tidak merasa lapar dan haus sehari penuh.
Jadi, itulah cara agar puasa tidak haus dan lapar. Setelah mengetahui amalan ini, tidak perlu lagi memborong oralit, karena itu tidak dianjurkan.***
