BIKIN JENGKEL? Ini 5 Penyebab Cegukan Setelah Makan yang Perlu Diketahui, Nomor 4 Jarang Orang Ketahui

BERITASUKOHARJO.com - Ketika menikmati hidangan lezat, tiba-tiba cegukan datang, rasanya benar-benar tak menyenangkan. Cegukan pasca makan memang seringkali bisa mengganggu dan menjengkelkan.

Namun jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami hal serupa. Maka dari itu, artikel ini membantu Anda mengetahu alasan di balik cegukan yang terjadi setelah makan.

Ternyata penyebab umum yang mungkin menjadi penyebab munculnya cegukan adalah mulai dari makan terlalu cepat hingga konsumsi minuman berkarbonasi.

Nah, tentunya dengan pemahaman yang lebih baik tentang hal apa yang dapat menyebabkan cegukan pasca makan, Anda akan lebih siap untuk menghadapinya dengan lebih tepat.

Baca Juga: 5 Botol AQUA Dikreasikan Jadi Tempat Pensil Lucu Mirip Ulat Hijau, yuk, Asah Kreatifitasmu!

Berikut rangkuman BeritaSukoaharjo.com dari laman Well and Good, terkait lima penyebab cegukan setelah makan, nomor 4 jarang orang yang tahu, lho! Simak, yuk!

5 Penyebab Cegukan Setelah Makan yang Perlu Diketahui

1. Makan Terlalu Cepat

Makan terlalu cepat bisa membuat Anda menelan lebih banyak udara. Ini tidak hanya bisa menyebabkan kembung, tetapi juga cegukan.

Ketika Anda menelan udara saat makan atau minum dengan cepat, perut Anda dapat membengkak secara tiba-tiba, yang pada gilirannya bisa mengiritasi otot diafragma.

2. Makan Berlebihan

Jika Anda makan terlalu banyak, perut Anda akan membesar dan menekan bagian-bagian di sekitarnya, termasuk diafragma. Tekanan ini bisa menjadi penyebab cegukan.

Baca Juga: TERBUKTI AMPUH! Ini 4 Tips Menghilangkan Cegukan dalam Sekejap, Ternyata Tidak Hanya dengan Minum Air Putih

3. Perubahan Suhu yang Ekstrem

Percaya atau tidak, perubahan suhu yang drastis bisa memicu cegukan setelah makan.

Misalnya, ketika Anda berada di cuaca panas lalu beralih ke lingkungan ber-AC, atau sebaliknya saat suhu berubah secara tiba-tiba, hal ini dapat merangsang kontraksi diafragma yang kemudian menyebabkan cegukan.

4. Makanan Pedas

Makanan pedas mengandung senyawa kimia bernama capsaicin, yang bisa mengiritasi diafragma dan memicu cegukan. Jadi, jika Anda berencana makan sesuatu yang pedas, bersiaplah untuk mungkin mengalami cegukan.

Baca Juga: KREATIF DAN MENARIK! Botol Bekas AQUA atau Le Minerale Bisa Diubah Jadi Tas Mini yang Super Gemes, Buat, yuk!

5. Minuman Berkarbonasi

Minuman berkarbonasi seperti soda dapat menyebabkan cegukan karena Anda akan menelan lebih banyak udara saat minumnya selama makan. Ini bisa memengaruhi perut dan diafragma, sering kali memicu cegukan.

Demikianlah, 5 penyebab cegukan setelah makan yang perlu diketahui, mulai dari makan terlalu cepat hingga konsumsi minuman berkarbonasi.

Semoga bermanfaat. ***