Network
5. Beri Jeda
Jangan terburu-buru untuk mengisi piring lagi begitu kamu selesai dengan hidangan. Beri diri sedikit waktu untuk meresapi makanan dan memberikan tubuh kesempatan untuk mengirimkan sinyal kenyang.
Baca Juga: Tempat Make Up Unik Bertingkat, Cuma Modal Botol Bekas Le Minerale Bisa Sekeren Ini! Intip Caranya
6. Perhatikan Porsi Makanan
Saat kamu mengambil makanan dari piringan hidangan, hindari menumpuk makanan terlalu banyak. Alihkan perhatian pada rasa dan kualitas makanan, bukan pada sebanyak apa yang bisa dimakan.
Demikianlah, enam tips makan di restoran All You Can Eat tanpa takut cepat kenyang, semua bisa dicicipi! Semoga bermanfaat. ***
