AUTO KURUS! Berat Badan Lebih Cepat Turun dengan Sarapan Ini, Resep Menu Diet Simple Tapi Enak

- 1 Juni 2023, 11:42 WIB
Ilustrasi Overnight Oatmeal untuk Menu Diet yang menyehatkan
Ilustrasi Overnight Oatmeal untuk Menu Diet yang menyehatkan /tangkapan layar/Instagram @chef_ekta

2. Kemudian, tambahkan juga chia seed secukupnya.

3. Berikutnya, tambahkan juga peanut butter secukupnya.

4. Lalu campurkan semua bahan hingga merata.

5. Lalu selanjutnya, tuang susu low fat ke dalam jar, tuang secukupnya atau dikira-kira saja.

6. Aduk-aduk semua bahan hingga menyatu. 

7. Jika sudah tercampur merata, masukkan buah naga yang sudah dipotong-potong.

8. Untuk pemilihan buah bisa disesuaikan tergantung selera masing-masing. Bisa juga diberi potongan buah pisang. 

9. Selanjutnya, beri tambahan yogurt secukupnya.

10. Aduk oatmeal hingga merata. 

11. Jika sudah diamkan oatmeal hingga semalaman.

Halaman:

Editor: Syahyurli Ainnur Bahri


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x