AUTO KURUS! Berat Badan Lebih Cepat Turun dengan Sarapan Ini, Resep Menu Diet Simple Tapi Enak

Oatmeal sendiri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh, kaya akan serat yang dapat melancarkan pencernaan, menurunkan kolesterol dan dapat mengontrol kadar gula dalam darah.

Berikut ini BeritaSukoharjo.com telah mengutip resep overnight oatmeal untuk sarapan dari kanal YouTube Nur Khoir Hidayati, dan membagikan ulang untuk Anda.

Simak dan ikuti langkah demi langkah pembuatan resep menu diet berikut ini.

Baca Juga: 5 Manfaat Luar Biasa Oatmeal bagi Tubuh, Nomor 4 Gak Nyangka!

BAHAN-BAHAN:

OVERNIGHT OATMEAL

Oatmeal/rolled oats

Peanut butter