Network
BERITASUKOHARJO – Diet atau menurunkan berat badan bukan sesuatu yang sulit dilakukan, tapi kebanyakan orang malas untuk melakukan diet dengan bermacam-macam alasan.
Dalam menjaga berat badan apalagi diet, hal paling penting dan paling utama yang harus diperhatikan adalah makanan.
Artikel ini akan membahas menu makanan diet selama 2 hari yang buat perut bakal langsung kempes.
Simak seperti apa makanan yang bagus untuk diet berikut dirangkum Beritasukoharjo.com dari kanal YouTube Mak Lin Oficial.
1. Hari Pertama
Sarapan, siapkan sarapan pagi di hari pertama dengan cukup telur rebus sebanyak 2 buah dan kopi tanpa gula.
