Network
Baca Juga: Modal Tepung Tapioka dan Kerupuk Bawang Bikin Cipuk Dijamin Bisa Jadi Ide Usaha Menggiurkan
4. Konsumsi Daging Sesekali
Selain membatasi porsi daging kambing, sebaiknya kita juga mengonsumsi sesekali saja. Hal tersebut dilakukan agar bisa membantu mencegah peningkatan risiko terkena berbagai masalah kesehatan, seperti kolesterol tinggi dan penyakit kardiovaskular lainnya.
5. Wajib Konsumsi Buah dan Sayur
Keberadaan sayuran bisa menjadi penyeimbang daging karena adanya kandungan serat yang ada didalamnya.
Serat ini tidak hanya bisa membantu melancarkan pencernaan, namun juga bisa mencegah proses penyerapan kolesterol dari daging kambing.
Selanjutnya, mengonsumsi buah juga bisa dilakukan sebelum atau setelah makan daging kambing karena bisa membantu mencegah peningkatan kadar kolesterol dalam darah kita.***
