Resep MPASI 6-8 Bulan Menu Ayam dan Sayur Lengkap, Praktis, Sehat, Bergizi dan Anti GTM

Baca Juga: 6 Bahaya Terlalu Sering Makan Makanan Dibakar, Penyakit Mematikan Ini Bisa Mengintaimu!

CARA MEMBUAT:

RESEP 1

1. Kukus ayam, kentang, dan wortel hingga kira-kira setengah matang kurang lebih 10 menit

2. Setelah 10 menit, masukkan brokoli lalu kukus lagi kira kira 5-7 atau sampai semua bahan matang.

3. Jika semua sudah matang, matikan kompornya, lalu tunggu beberapa saat sebelum menghaluskannya agar tidak terlalu panas.

4. Masukkan semua bahan ke dalam blender, tuangkan air bekas kukusan, atau air matang secukupnya untuk mendapatkan tekstur yang diinginkan. Lalu blender sampai lembut dan halus.

5. Setelah lembut dan halus, ambil secukupnya sesuai kebutuhan yang akan dikonsumsi, lalu tambahkan 1 sdt olive oil. Sisanya bisa disimpan di kulkas selama 2-3 hari atau di freezer selama lebih kurang 2 bulan.

Baca Juga: Rekomendasi Menu Makan Malam, Resep Capcay Sayur Kuah Segar Bikin Ketagihan

RESEP 2