Network
BERITASUKOHARJO.com - Indonesia kaya akan rempah-rempah dan herbal yang diketahui memiliki banyak khasiat dan dampak positif bagi kesehatan apabila dikonsumsi.
Tak terkecuali bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan herbal yang dapat membantu meredakan batuk berdahak dan tenggorokan gatal di resep ini.
Ya, kamu bisa menemukan semua bahan di resep ramuan herbal ini dengan mudah di pasar atau penjual rempah-rempah terdekat.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan herbal di resep ini antara lain ada cengkeh, daun sirih, serai, gula merah, dan jahe putih.
Mungkin saja kamu pernah mendengar khasiat atau dampak positif bahan-bahan tersebut terhadap kesehatan tubuh manusia.
Karena memang benar, rempah-rempah yang digunakan dalam resep ini mempunyai segudang manfaat untuk tubuh, termasuk membantu meredakan batuk berdahak dan tenggorokan gatal.
Baca Juga: Resep Pizza Goreng Lipat Simple Isi Mozarella, Cemilan Lembut dan Lumer di Mulut, Enak Banget!
Racikan ramuan herbal ini akan sangat segar dan hangat untuk diminum ketika kamu sedang mengalami batuk berdahak ataupun tenggorokan gatal.
Cara membuat ramuan herbal untuk membantu meredakan batuk dan tenggorokan gatal ini juga sangat mudah serta tentunya, aman dan higienis, ya.
Nah, mari simak resep dan cara membuat ramuan herbal untuk membantu meredakan batuk dan tenggorokan gatal berikut ini sebagaimana BeritaSukoharjo.com telah rangkum dari kanal YouTube Dodi Satria.
Bahan-bahan untuk satu gelas ramuan herbal pereda batuk berdahak dan tenggorokan gatal:
½ ons gula merah
5-7 butir cengkeh kering atau cengkeh segar
1 batang serai
30-40 gram jahe putih
5 lembar daun sirih (cuci bersih)
2 gelas air
Cara membuat ramuan herbal:
1. Siapkan pisau dan talenan, pastikan semua bahan sudah dicuci bersih. Kemudian potong daun sirih dan jahe jadi irisan tipis-tipis.
2. Keprek serai yang sebelumnya telah dicuci terlebih dahulu dengan menggunakan cobek ataupun alat lainnya.
3. Rebus daun sirih, jahe, serai, cengkeh, dan gula merah dengan dua gelas air putih.
4. Tunggu hingga air rebusan surut hingga menjadi satu porsi gelas ramuan herbal saja.
5. Ramuan herbal pereda batuk berdahak dan tenggorokan gatal siap diminum.
Baca Juga: Resep Perkedel Singkong Krispi, Cemilan Gurih Bikin Tak Cukup Sekali Makan!
6. Nah, demikian resep ramuan herbal untuk membantu meredakan batuk berdahak dan tenggorokan gatal.
7. Untuk efek yang lebih terlihat, kamu bisa membuat dan konsumsi ramuan herbal ini dua kali sehari, yaitu saat pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Jangan lupa, konsumsi ramuan herbal ini saat masih hangat.
8. Tentunya, resep ramuan ini hanya untuk membantu meringankan gejala batuk dan tenggorokan gatal yang kamu alami.
Apabila sakit semakin parah, kamu sebaiknya mengatur pertemuan dengan dokter agar dapat ditangani dengan lebih baik dan tepat. Selamat mencoba.***
