Network
Berdasarkan studi dari Yale University pada tahun 2016 mengungkapkan bahwa aktivitas membaca buku dapat mempengaruhi tingkat kelangsungan hidup seseorang.
Diketahui bahwa para pembaca buku memiliki taraf hidup 23 bulan lebih lama dari non-pembaca. Hal itu didasari dari peningkatan fungsi kognitif yang menyebabkan seorang kutu buku bisa berumur lebih panjang.
9. Meningkatkan Hubungan Sosial
Dengan rajin membaca buku, Anda bisa mendapatkan banyak pengetahuan salah satunya mengenai cara berkomunikasi dengan sesama manusia.
Adanya aktivitas tersebut diharapkan Anda dapat memahami dalam meningkatkan hubungan sosial baik dari cara bersikap dan menghormati orang lain di lingkungan tertentu.
10. Meningkatkan Kesehatan Otak
Menurut pemeriksaan magnetic resonance imaging (MRI), membaca buku dapat mengaktifkan jejaring sirkuit yang berkaitan dengan kinerja dan kualitas otak.
Selain itu, kegiatan tersebut juga dapat meningkatkan kesehatan mental yang dapat mencegah penyakit alzheimer dan demensia.
Itulah 10 manfaat membaca buku yang bisa Anda praktekkan setiap hari. Semoga informasi ini bisa memotivasi Anda akan pentingnya membaca buku. Semoga membantu.***
