BERITASUKOHARJO.com – Apakah kamu sedang menjalani program diet tetapi masih ingin makan dengan enak? Inilah rekomendasi makanan yang harus kamu coba.
Adapun rekomendasi resep makanan yang bisa kamu coba buat saat diet adalah sawi gulung isi ayam seperti ini.
Cara membuat sawi gulung ini sangat mudah, kamu juga bisa menikmatinya dengan saus pedas yang dibuat sendiri, dijamin rasanya enak dan bisa membuat perut cepat kenyang.
Berikut ini adalah resep dan langkah-langkah membuat sawi gulung isi ayam yang telah dirangkum BeritaSukoharjo.com dari kanal YouTube Ririn Jaelani.
Bahan-bahan:
450 gram sawi putih
500 gram daging ayam fillet
100 gram wortel
Daun bawang secukupnya
1 butir telur ayam
Bumbu isian:
5 siung bawang putih
7 siung bawang merah
2 ½ sdt garam
2 sdt kaldu jamur
1 sdt lada bubuk
1 sdm saus tiram
1 sdm kecap asin
Minyak wijen
Bahan saus:
3 bawang putih
5 cabai rawit merah
2 cabai merah keriting
1 sdt garam
1 sdt kaldu jamur
4½ sdm gula pasir
1 sdm cuka makan
1 sdm saus cabai
50 ml larutan maizena
100 ml air