Network
Bayam juga kaya akan serat dan karbohidrat. Bagi kesehatan sendiri bayam sangat bermanfaat sebagai sumber karbohidrat, dapat membantu proses pembentukan energi, mengontrol kadar kolesterol, melancarkan pencernaan dan membantu penyerapan nutrisi lebih optimal.
Resep jus sayur bayam ini bisa dipadukan dengan beberapa bahan lainnya seperti buah apel serta pisang untuk semakin menambah kelezatannya
Berikut ini BeritaSukoharjo.com telah mengutip resep resep jus bayam sehat dari kanal YouTube Desi Rindi Radisti, dan membagikan ulang untuk Anda.
Baca Juga: Anda Penderita Diabetes? Simak 6 Tips Konsumsi Jus Agar Tak Meningkatkan Gula Darah
Simak dan ikuti langkah demi langkah pembuatan jus sayur bayam sehat berikut.
BAHAN-BAHAN:
JUS BAYAM
2 genggam bayam
