Resep Makanan Favorit Messi yang Mudah Dibuat, Cocok untuk Pemula

BERITASUKOHARJO.com - Lionel Messi, pemain sepak bola sukses yang berhasil mencetak 700 goal selama bertanding sampai 2023.

Oleh karena itu, Messi dikenal selalu menjaga staminanya dengan mengonsumsi makanan favoritnya yang mudah dibuat oleh pemula.

Ayam panggang kentang, makanan favorit Messi ini diketahui mengandung karbohidrat komplek dan protein tinggi. Selain mudah dibuat oleh pemula, hidangan ini memiliki rasa yang gurih dan lezat.

Baca Juga: Resep French Toast, Roti Panggang Khas Prancis yang Sederhana dan Mudah Dibuat

Ayam panggang kentang ini dapat disajikan dengan cara sederhana maupun dibuat dengan presentasi sempurna. Makanan favorit Messi yang mudah untuk pemula ini bisa dikreasikan sesuai selera.

Selain mudah dibuat oleh pemula, makanan favorit Messi ini dipercaya dapat meningkatkan stamina dalam beraktivitas berat.

Ayam panggang kentang mengandung antioksidan tinggi yang didapatkan dari daun bawang-bawangan dan wortel. Bermanfaat untuk meningkatkan ketangkasan dan koordinasi.

Baca Juga: Pencinta Ayam dan Bawang Wajib Coba Ini, Bisa Bikin Ketagihan dan Nasi Ludes, Simak Resep dan Cara Buatnya

Protein lengkap dari ayam juga tidak kalah penting karena asam amino esensial dapat menjaga massa otot sang juara.

Cocok untuk hidangan utama atau makan malam, makanan favorit Messi ini juga bisa dijadikan menu sarapan sebagai nutrisi lengkap sebelum beraktivitas.

Menariknya, menu ini hanya membutuhkan oven dan waktu 1 jam untuk memasaknya.

Untuk kamu yang ingin mencoba menu favorit Lionel Messi ini, silakan ikuti resep dan cara pembuatan yang telah BeritaSukoharjo.com rangkum dari laman resmi fcbarcelona.com.

Bahan-Bahan:

- 30 gr minyak zaitun

- Sejumput garam

- 4 siung bawang putih

- 1 buah bawang Bombay

- 1 ikat wortel atau bisa sesuai selera

- 1 daun bawang

- 800 g kentang

- 4 paha ayam

- Daun timi atau thyme secukupnya (opsional)

Baca Juga: Awas Sumber Cuan! Peluang Usaha Roti Rumahan Tanpa Susu dan Tanpa Telur, Hasilnya Empuk dan Lembut Bikin Nagih

Cara Pembuatan:

1. Kupas dan haluskan bawang putih.

2. Kupas wortel dan hilangkan pangkalnya, lalu iris kecil memanjang.

3. Kupas bawang Bombay lalu iris tipis.

4. Potong-potong daun bawang seukuran dadu besar.

5. Kupas dan potong kentang menjadi empat bagian.

6. Sementara itu, panaskan oven atau pemanggang pada suhu 200 derajat celcius.

Baca Juga: Resep Bolu Pandan Meses yang Empuk Banget, Tanpa Oven dan Mentega Sudah Jadi Cemilan Seenak Ini

7. Siapkan wadah besar khusus oven.

8. Balurkan minyak zaitun pada wadah secara menyeluruh.

9. Taburkan garam secara merata.

10. Tambahkan bawang putih dan bawang bombay.

11. Masukkan wortel, bawang dan kentang pada wadah.

12. Kemudian tata paha ayam dan daun timi dengan rapi.

Baca Juga: 10 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes, Nomor Sembilan Padahal Kaya Nutrisi

13. Masukkan langsung ke dalam oven dan panggang selama 45 menit pada suhu 190 derajat celcius.

14. Jika sudah matang, silakan pindah ke piring sajian. Menu ayam panggang kentang favorit Messi sudah jadi dan siap untuk disantap.***