10 Menit Jadi! Menu Comforting, Cocok untuk Anda yang Program Diet, Begini Resepnya

BERITASUKOHARJO.com - Anda sedang menjalankan program diet tapi nggak mau makan yang berat-berat? Yuk, bikin menu resep brokoli siram pedas yang satu ini, dijamin bikin Anda ketagihan.

Adapun resep brokoli siram pedas merupakan resep yang paling simpel, hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk memasaknya, cocok untuk Anda yang bangun kesiangan dan ingin segera menyiapkan sarapan.

Selain untuk dihidangkan sebagai sarapan, resep brokoli siram pedas ini juga bisa Anda sajikan dan nikmati tanpa menggunakan nasi hangat.

Bagi Anda yang penasaran dengan resep dan cara membuat brokoli siram pedas, wajib banget untuk menyimak artikel ini sampai habis, seperti dirangkum oleh BeritaSukoharjo.com dari akun Instagram @jennidish.

Baca Juga: Cocok Banget untuk yang Malas Masak saat Pulang Kerja, Ini Resep Simpel dan Gak Ribet, Simak Caranya!

Bahan:

Brokoli

8-10 bwg putih cacah (goreng)

3 bwg putih cacah

Topping (opsional)

2 telur

Bumbu:

2-3 sdm bubuk cabe

1 sdm saus tiram

1 sdt kaldu bubuk

2 sdm kecap asin

Air

Maizena

Minyak wijen (opsional)

Baca Juga: Auto Dipuji Mertua Gara-Gara Resep Tumis Ayam Taichan Ini! Bumbunya Medok dan Kental, Dijamin Nagih

Cara Membuat:

1. Cuci terlebih dahulu brokoli sampai bersih, kemudian masak selama 1 sampai 2 menit, tambahkan garam sedikit saja lalu angkat dan tiriskan.

2. Kemudian cincang-cincang bawang putih kemudian goreng dan masak dengan menggunakan api kecil sampai berwarna golden brown, kemudian sisihkan.

3. Di wadah lain tumis bawang putih dan topping sampai berbau wangi.

4. Masukkan bumbu cabe secukupnya sesuaikan dengan tingkat pedas sesuai selera tambahkan air dan semua bumbu lainnya aduk sampai rata.

5. Kemudian tutup pancinya dan tunggu hingga mendidih, saat mendidih masukkan larutan maizena sambil diaduk sampai mengental.

6. Setelah kuah mulai mengental masukkan kocokan telur sambil diaduk-aduk sampai keluar serat-serat dan akar-akar.

Baca Juga: IDE JUALAN KREATIF: Resep Cemilan Enak dari Olahan Mie Instan dan Sosis, Bentuknya Seperti Bunga Matahari

7. Beri tambahan minyak wijen secukupnya, aduk semuanya sampai rata, kemudian siramkan di atas brokoli yang sudah direbus tadi.

Hidangkan brokoli siram pedas bersama dengan nasi hangat atau Anda bisa langsung menikmatinya tanpa dengan menggunakan nasi hangat, dijamin cocok untuk Anda yang sedang diet, auto gak bakal balik lagi lemak jahatnya.

Selain bisa dijadikan untuk menu program diet, brokoli siram pedas ini juga bisa Anda jadikan sebagai menu sehat yang wajib ada di setiap minggunya dan dinikmati bersama keluarga.

Itulah tadi cara membuat brokoli siram pedas yang wajib Anda coba di rumah, cukup 10 menit saja sudah bisa jadi menu sehat yang sangat lezat.

Selamat mencoba.***