Network
Contoh simpel yang bisa kamu lakukan adalah menonton film sendiri di kamar sambil makan cemilan, atau pergi berjalan-jalan sendiri ke mal.
2. Melakukan Gaya Hidup Sehat
Lebaran identik dengan banyak makan, baik itu makanan berat atau makanan ringan. Sebuah cara mengatasi rasa malas bisa dengan mulai melakukan gaya hidup sehat.
Baca Juga: Ini Tips dan Prinsip Dasar Menyimpan Bahan Pangan agar Hemat dan Tahan Lama
Bisa dengan makan makanan sehat, sering minum air putih, dan meluangkan waktu sibuk untuk berolahraga.
3. Harus Tidur dengan Cukup
Rasa malas yang dimiliki setelah mendapatkan libur panjang Lebaran biasanya sering rebahan sambil bermain ponsel. Bahkan, beberapa orang ada yang scroll ponsel mereka sampai tengah malam.
Nah, jika besok kamu sudah mulai bekerja, akan lebih baik untuk langsung tidur saja maksimal pukul 9 malam. Keesokan harinya, dijamin kamu akan merasa lebih segar saat bangun karena tidur dengan cukup.
4. Bersih-Bersih
Usai mudik Lebaran, setelah sampai rumah pasti akan ada rasa malas yang datang. Untuk mengatasinya, kamu bisa bersih-bersih atau merapikan barang-barang yang kamu bawa dari kampung halaman.
Jika sudah selesai bersih-bersih barang dan rumah yang sudah kamu tinggalkan beberapa hari, tinggal membersihkan diri. Rasanya pasti akan segar sekali dan membuatmu lebih bersemangat.
