10. Lakukan Hobi yang Produktif
Sangat penting memiliki hobi di luar kegiatan bekerja, sekalipun kamu sangat sibuk. Pasalnya, hobi lebih dari sekadar kegiatan sederhana untuk mengisi waktu luang.
Namun, hobi merupakan sarana kreatif yang akan membuat otak tetap aktif sehingga bisa meningkatkan fungsi kognitif. Kamu bisa membuat kerajinan kayu, bermain musik, berkebun, memasak, dan aktivitas produktif yang lainnya.***