Network
7. Pikirkan Cara Baru untuk Melakukan Kebiasaan Lama
Untuk menantang kemampuan otak agar lebih cerdas, kamu bisa memikirkan sebuah cara baru untuk melakukan kebiasaan lama.
Menemukan cara baru untuk melakukan aktivitas lama bisa membantu menangkal kebosanan. Hasilnya, otak akan tetap tajam dan fokus sehingga aktivitas tersebut terasa lebih menarik dan menyenangkan.
Kebiasaan sederhana ini juga dapat digunakan untuk menemukan cara yang lebih baik dan efisien pada rutinitas lainnya. Misalnya, cara melipat baju, atau menata makanan.
8. Mainkan Permainan Mengasah Otak
Agar otak tetap tajam dan aktif, cobalah untuk memainkan sesuatu yang bisa membuatnya berpikir. Contohnya yaitu, permainan kartu, permainan papan, video game, dan teka-teki adalah pilihan yang bagus untuk membuat kita cerdas.
Selain itu, kamu juga bisa memainkan game yang mengasah strategi. Permainan seperti ini bisa membantu meningkatkan fungsi memori pada otak.
9. Tingkatkan Kekuatan Mental
Semakin banyak tantangan yang kamu dapatkan, maka akan semakin cerdas pula kemampuannya. Salah satu caranya yaitu dengan mendorong diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang merupakan batas diri.
Baca Juga: Super Awet Berminggu-Minggu, Resep Nugget Kaki Naga untuk Menu Sahur dan Buka Puasa, Anti Ribet Tinggal Goreng
Cobalah mencari keterampilan baru atau mempelajari hal yang tidak familiar bagi diri sendiri setidaknya selama 30 menit sehari. Kamu juga bisa mencoba pola pikir yang berbeda dengan membaca buku self health atau mendengarkan podcast tentang pengembangan diri.
