Network
BERITASUKOHARJO.com - Anda ingin makan cemilan tapi takut gagal diet? Cobain resep dan cara membuat chicken roll berikut ini, cemilan dengan full protein dan sudah bisa bikin perut kenyang.
Kebanyakan orang diet sangat menghindari makanan yang berminyak, berlemak, hingga makanan dengan tinggi karbohidrat, tapi chicken roll ini sangat membantu Anda yang ingin cemilan disaat menjalani proses diet.
Untuk membuat chicken roll tidak membutuhkan bahan yang banyak apalagi waktu yang lama, karena acara pembuatannya yang singkat serta bahan yang simpel sangat cocok untuk Anda yang sedang mager.
Baca Juga: Beda Dari yang Lain, Nugget Mie Isi Bakso yang Cocok Jadi Cemilan atau pun Bekal Anak
Tak hanya itu, chicken roll ini juga bisa Anda jadikan lauk pendamping makan, bagi Anda yang tidak menjalankan diet sangat lezat apabila dicocol bersama dengan sambal maupun saus.
Berikut dirangkum oleh BeritaSukoharjo.com dari akun Instagram @melati.herman, membagikan resep dan cara membuat chicken roll dengan full protein.
Bahan:
- 400 gr Ayam fillet
- 1 sdm Bawang putih halus
- 1 butir Telur
- 2 sdm Saus tiram
- 1 sdt Kaldu bubuk
- Secukupnya garam
- 1/4 sdt Merica
- 1/2 sdt Gula pasir
- 1 bh Wortel parut
- 2 sdm Minyak wijen
- Beberapa lembar kulit tahu
Baca Juga: Ide Jajanan Favorit Para Bocil, Cilok Bogem yang Super Enak dan Praktis Untuk Dicoba
