Resep Sayur Bayam, Tambah Oyong Jadi Menu Sehat yang Bikin Puasa Makin Semangat

BERITASUKOHARJO.com – Berikut ini adalah resep sayur bayam. Anda sedang memiliki rencan untuk membuat menu sehat di bulan puasa ini? Kalau iya, cobain dulu cara membuat sayur bayam yang satu ini.

Sayur bayam merupakan salah satu olahan sayur yang sering dijumpai untuk jadi lauk harian di rumah karena harganya murah meriah dan juga menyehatkan tubuh dengan berbagai macam kandungan yang dimilikinya.

Banyak sekali cara untuk mengolah sayur bayam baik dijadikan sebagai masakan untuk lauk harian atau juga minuman seperti smoothie atau jus. Nah bulang puasa seperti ini tentu saja butuh sekali menu sehat untuk tubuh.

Oleh karena itu resep sayur bayam cocok untuk dicoba di rumah biar jadi menu sehat supaya puasa makin semangat apalagi setelah ditambah oyong akan semakin bertambah lagi vitamin yang ada pada masakan ini.

Baca Juga: WAJIB COBA! Rekomendasi Menu Sahur Simpel, Resep Olahan Telur Chinese Food, yang Bisa Meningkatkan Mood

Namun harus diperhatikan bahwa memasak bayam jangan terlalu lama karena diketahui dapat menghilangkan senyawa-senyawa penting yang ada dalam sayuran yang satu ini.

Jadi langsung saja berikut ini adalah resep sayur bayam yang sudah dilansir BeritaSukoharjo.com dari Instagram @byviszaj.

Bahan-Bahan: