Menu Makan MPASI untuk Anak, Dijamin Anti GTM, Bunda Wajib Coba!

BERITASUKOHARJO.com – GTM adalah singkatan dari Gerakan Tutup Mulut. Hal ini sering terjadi pada anak saat memasuki tahap Makanan Pendamping Asi (MPASI).

Penyebab GTM sendiri disebabkan oleh banyak faktor. Diantaranya karena bosan, sakit, tidak lapar dan bisa pula ada trauma, baik pada makanan tertentu ataupun pada proses makan itu sendiri.

Hal yang harus dihindari pada saat memberikan MPASI adalah memaksa anak untuk makan. Jika anak merasa terpaksa untuk makan, bisa saja nantinya anak mengalami trauma untuk makan. Karena seharusnya proses makan adalah proses yang menyenangkan untuk anak.

Baca Juga: Menu Makan Malam Ekonomis, Olah Telur dengan Resep Ini Jadi Lauk yang Boros Nasi, Kuah Segarnya Bikin Nagih

Selain itu, orang tua juga perlu melakukan variasi pada makanan. Ibu juga bisa coba kenalkan jenis karbohidrat lain selain nasi, salah satunya resep makaroni panggang ini.

Makanan yang tinggi protein seperti daging, telur, atau kacang-kacangan juga dapat membantu mengatasi GTM pada anak.

Selain itu, anak juga perlu mendapatkan asupan sayur dan buah-buahan agar mendapatkan vitamin dan mineral yang dibutuhkan.

Baca Juga: Cemilan Renyah Buat Isian Toples di Rumah! Rasa Asin Manis Bikin Lidah Ketagihan Terus, Berikut Resep Praktis

Dilansir oleh BeritaSukoharjo.com dari akun TikTok @dapur_bekal, berikut resep makaroni panggang yang bisa dijadikan menu untuk anak anti GTM.