Seperti yang kita ketahui, vitamin A memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mata dan melindungi kesehatan mata.
Sementara itu, untuk kandungan antioksidan sendiri sangat bermanfaat dalam kesehatan kulit. Kangkung juga bermanfaat dalam mencegah sembelit atau konstipasi karena kaya serat, mencegah terjadinya anemia dan dapat meningkatkan kekebalan sistem imun tubuh.
Berikut ini BeritaSukoharjo.com telah mengutip resep cah kangkung telur puyuh dari laman Instagram @yoanitasavit, dan membagikannya ulang untuk Anda.
Simak dan ikuti langkah demi langkah pembuatan cah kangkung telur puyuh sebagai berikut.
Baca Juga: Ide Jualan Cemilan Modal Pisang, Cuma Dioles-oles Bisa Untung Banyak!
BAHAN-BAHAN CAH KANGKUNG TELUR PUYUH:
2 ikat kangkung, siangi
6 butir telur puyuh rebus
Minyak wijen untuk menumis
Bumbu Iris: