Network
Selain itu sayuran ini sangat mudah dikreasikan dengan sayuran dan bahan makanan lain.
Baca Juga: Punya Pisang dan Roti Tawar Dirumah? Buat Puding Aja,Lembut dan Lumer Dimulut, Simak Resepnya!
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Selain menjaga kesehatan mata, vitamin A dalam wortel juga berperan dalam meningkatkan kekuatan sistem imun tubuh bayi.
Dengan imunitas yang kuat, tubuh si kecil akan mampu melawan bakteri dan virus sehingga ia tidak mudah terserang penyakit.
Selain itu vitamin A juga berperan sebagai anti oksidan yang berfungsi untuk menjaga sel-sel tubuh, dari kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga: Resep Cemilan Modern Singkong Pandan Coklat Karamel Yang Wangi dan Manis Legit!
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Wortel memiliki kandungan serat yang tinggi yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan si kecil. Mengkonsumsi wortel dapat mencegah si kecil dari sulit BAB, ataupun masalah pencernaan lainnya.
Jika si kecil mengalami konstipasi atau sulit BAB wortel bisa menjadi rekomendasi makanan bagi si kecil untuk mengatasi masalah tersebut.
Baca Juga: Resep Tumis Terong Ijo Pete Teri, Menu Spesial Sehari-hari, Dijamin Bakal Ngabisin Nasi Sebakul!
4. Memelihara Kesehatan Kulit
Selain menggunakan produk perawatan kulit bayi, menjaga kesehatan kulit si kecil juga bisa dilakukan dari dalam.
