BERITASUKOHARJO.com - Sariawan salah satu peradangan mulut yang rasanya tidak nyaman ketika melakukan aktivitas makan dan minum. Tidak hanya itu sariawan juga menyebabkan seseorang sulit bicara.
Banyak penyebab seseorang mengalami sariawan salah satunya makanan. Nah, jika sobat sedang mengalami sariawan, sebaiknya 5 makanan ini wajib hindari jika tidak ingin lebih parah.
Meskipun obat salah satu alternatif cepat menghilangkan sariawan, tapi jika tidak memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, maka sariawan bisa lebih parah. Untuk itu sobat harus perlu tahu 5 makanan yang wajib hindari.
Agar mudah memahaminya, berikut 5 makanan wajib dihindari saat sariawan agar tidak lebih parah. Informasi ini dirangkum BeritaSukoharjo.com dari situs NDTV FOOD.
1. Makanan Pedas
Umumnya masyarakat sangat menyukai makanan pedas. Selain rasanya enak juga menggugah selera. Tapi saat sariawan, makanan pedas wajib dihindari.
Namun, jika masih tetap konsumsi makanan pedas saat sariawan bisa menyebabkan iritasi dan peradangan, terutama di luka sariawan. Tidak hanya itu, makanan pedas dapat memperburuk kondisi dan sariawan semakin sakit.
2. Buah Jeruk
Buah jeruk atau makanan yang mengandung asam disarankan untuk tidak memakannya. Jeruk memiliki asam sitrat dan salah satu penyebab sariawan mudah muncul. Apalagi buah-buahan dapat menyebabkan iritasi serius pada sariawan dan lecet di mulut.
3. Minuman Bersoda
Minuman bersoda tidak untuk mengatasi sariawan. Minuman bersoda mengandung asam yang dapat mengiritasi jaringan lunak mulut dan menyebabkan bisul.
Tidak hanya itu, perlu diperhatikan juga kandungan gula yang tinggi di dalamnya dapat mendorong tumbuhnya kuman yang dapat menyebabkan infeksi pada sariawan.
4. Kopi
Para pecinta kopi khususnya perlu terus memantau asupan kopinya jika mengalami sariawan yang menyakitkan di mulutnya.
Kopi mengandung salisilat yang tinggi, kopi dapat mengiritasi gusi dan lidah. Terutama pecinta kopi sebaiknya batasi agar sariawan tidak semakin parah.
5. Makanan Terlalu Panas atau Dingin
Makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin tidak cocok untuk mengatasi sariawan, karena sangat sensitif. Sebaiknya konsumsi makanan pada suhu sedang, agar tidak memicu maag. Hindari makan es krim, kulfi, sup yang sangat panas, dan sebagainya.
Demikianlah 5 makanan wajib dihindari ketika lagi sariawan. Jika sobat bisa menghindari 5 makanan ini, maka sariawan akan cepat sembuh.
Selain itu sobat juga bisa melakukan pengobatan alternatif di rumah untuk mengobati sariawan yaitu berkumur-kumur.***