Resep MPASI 10 Bulan Ke atas, Anti GTM, Tim Kentang Telur, Mudah, dan Menggugah Selera Si Kecil

BERITASUKOHARJO.com - Si kecil sering susah makan atau makan tidak lahap? Wajib dicoba menu MPASI dari telur dan kentang berikut ini.

Resep MPASI ini cocok diberikan kepada anak usia 10 bulan ke atas dengan menyesuaikan tekstur yang dianjurkan.

Selain itu, resep MPASI dari telur dan kentang ini layak untuk dicoba jika anak dalam keadaan GTM ataupun sedang bosan mengkonsumsi nasi.

Baca Juga: Resep Cemilan Tradisional dari Olahan Tepung dan Sagu Mutiara, Ekonomis, Cocok Jadi Ide Jualan

Resep MPASI 10 bulan ke atas ini sudah sesuai dengan kebutuhan yang dianjurkan, karena sudah terdapat karbohidrat, protein, lemak dan sayur yang dibutuhkan oleh bayi.

Membuat resep MPASI memang tidaklah mudah karena harus disesuaikan dengan nutrisi yang dibutuhkan oleh si kecil, juga disesuaikan dengan apa yang disukainya.

Salah-salah si kecil justru tak mau memakan makanannya. Jika sudah begitu bunda pasti menjadi bingung sendiri.

Telur dan kentang sendiri sudah cukup memenuhi kebutuhan nutrisi, apalagi jika ditambah sayuran seperti wortel dan bayam yang bermanfaat untuk kesehatan.

Telur memiliki banyak manfaat di antaranya dapat meningkatkan sistem imun.Sedangkan kentang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi sehingga dapat membuat si kecil kenyang.

Berikut ini BeritaSukoharjo.com telah mengutip resep MPASI kentang dan telur dari kanal YouTube Marina Anggraeni, dan membagikannya ulang untuk Anda.

Simak dan ikuti langkah demi langkah pembuatan resep MPASI kentang dan telur sebagai berikut.

Baca Juga: Resep Menu MPASI Penambah Berat Badan Anak Bernutrisi, Mudah dan Praktis

BAHAN-BAHAN:

Kentang

Telur ayam

Wortel

Margarin

CARA MEMBUAT:

1. Siapkan kentang yang sudah dikupas dan dicuci sebelumnya.

2. Siapkan juga 1 butir telur ayam sebagai sumber protein.

3. Siapkan wortel sebagai serat dan margarin sebagai penambah rasa gurih pada mpasi.

4. Step pertama yang perlu dilakukan adalah merebus kentang yang sudah dipotong kecil-kecil.

5. Kalau sudah empuk, angkat kentang dan tiriskan.

Baca Juga: Punya Ayam Kampung? Dibuat Jadi Menu Sop Aja dengan Resep Ini! Lezat dan Kuahnya Gurih, Bisa untuk Makan Siang

6. Jika sudah matang, haluskan kentang yang sudah dimasak tadi menggunakan garpu atau memakai alat yang lain.

7. Kalau kentang sudah halus, masukkan margarin, wortel, dan sedikit daun bawang.

8 Masukkan juga satu butir telur yang sudah dikocok.

9. Aduk-aduk semua bahan sampai semuanya tercampur rata.

10. Setelah tercampur rata, masukkan adonan ke dalam wadah yang tahan panas dan safety untuk dikukus.

11. Ratakan kentang di dalam wadah.

12. Selanjutnya, kukus kentang menggunakan api kecil selama kurang lebih 20 hingga 25 menit.

Selamat mencoba!***