Network
BERITASUKOHARJO.com - Kelapa adalah tumbuhan yang mudah ditemukan di Indonesia. Semua bagian dari pohon kelapa dapat dimanfaatkan, sebut saja buah kelapa, daun kelapa, batang kelapa, air kelapa, dan lainnya.
Salah satu bagian kelapa yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan adalah air kelapa. Air kelapa bahkan dijadikan salah satu minuman isotonik pengganti ion tubuh karena air kelapa mengandung elektrolit dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Selain itu air kelapa juga mengandung potasium, sodium, kalsium, dan vitamin C, dengan kandungannya ini jika kamu meminum air kelapa, badan akan menjadi segar apalagi diminum saat cuaca panas.
Bagi kamu yang ingin mengetahui manfaat air kelapa baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan maka kamu harus membaca artikel ini.
Artikel ini akan membagikan kepada kamu tujuh manfaat air kelapa yang telah dilansir oleh BeritaSukoharjo.com dari website sumbarprov.go.id.
1. Membuat Awet Muda
Air kelapa mengandung zat antioksidan yang mampu melawan radikal bebas sehingga dengan minum air kelapa kamu akan terhindar dari penuaan dini. Orang yang rutin meminum air kelapa biasanya mempunyai kekebalan tubuh lebih baik dibanding yang tidak.
