Rutin Minum Kopi, Rasakan Apa Yang Terjadi Dalam Tubuh, Rahasia Dibalik Secangkir Kopi, Apa Saja Ya?

SUKOHARJOUPDATE - Rutin Minum Kopi, Rasakan Apa Yang Terjadi Dalam Tubuh, Rahasia Dibalik Secangkir Kopi, Apa Saja Ya?

Saat ini kopi menjadi minuman favorit dari semua kalangan. Banyak kedai kopi kekinian juga mulai bermunculan dengan menawarkan beragam varian rasa.

Menjadi salah satu minuman paling populer di dunia

Beberapa hasil penelitian terkait kopi menujukkan bahwa kandungan kafeina yang terdapat di dalam kopi asli (tanpa campuran lain) ternyata baik untuk kesehatan. Kopi mampu menekan pertumbuhan sel kanker secara bertahap.

Baca Juga: Shin Tae-yong Blak-blakan Ingin Tinggal dan Menetap di Pulau Dewata Bali, Begini Alasannya

Selain itu, kafeina dalan kopi juga mampu menurunkan risiko terkena diabetes melitus tipe 2 dengan cara menjaga sensitivitas tubuh terhadap insuli. Dan kafeina dalam kopi juga telah terbukti mampu mencegah penyakit serangan jantung.

Dikutip dari laman healthline.com, ada beberapa manfaat jika kita membiasakan diri mengkonsunsumsi kopi bagi tubuh. Artikel ini akan merangkum 5 manfaat meminum kopi

1. Kopi Bisa Meningkatkan Energi

Kandungan kafein dalam kopi mampu menstimulan sistem saraf pusat yang dikenal karena kemampuannya melawan kelelahan dan meningkatkan tingkat energi.

Baca Juga: Tren Adopsi Boneka Arwah, Pakar Psikologi UNAIR Sebut Bisa Jadi Cari Sensasi