Network
BERITASUKOHARJO.com - Saat puasa membutuhkan nutrisi yang baik agar tidak lesu dan tidak cepat lapar. Kali ini ada rekomendasi baru untuk menu sahur berkuah paling praktis yang bisa dicoba untuk ibu rumah tangga.
Jenis menu sahur berkuah paling praktis itu adalah olah tiga bahan yang selalu ada di dapur. Tiga bahan itu adalah telur, taoge, dan tempe. Sebuah hidangan sayur yang sehat dan lezat tentunya.
Nah, tiga bahan ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung dan mengatur kemampuan otak agar beraktivitas saat puasa masih fokus.
Jadi ibu rumah tangga wajib menjadikan resep menu sahur berkuah kali ini untuk lauk sahur suami dan anak. Dijamin suami dan anak jatuh cinta dengan resep sederhana olahan tiga bahan ini yaitu tempe, taoge, dan telur.
Baca Juga: Renyah Gurih Untuk Takjil Buka Puasa, Simak Resep Risol Ragout Ayam Disini
Tidak hanya itu, olahan tiga bahan ini jadi sayur hidangan terbaik buat keluarga dan bikin semangat berpuasa karena sudah tubuh sudah mendapatkan nutrisi baik.
Dilansir BeritaSukoharjo.com telah merangkum resep dan cara membuat menu sahur berkuah dari 3 bahan yaitu taoge, telur, tempe yang paling praktis, dari kanal YouTube tri pujis.
Bahan Utama:
