Network
BERITASUKOHARJO.com – Jenis hidangan yang sehat akan lebih bermanfaat bagi tubuh kita apalagi jika dimakan pada saat berpuasa di bulan Ramadhan 2023.
Makanan sehat seperti sayur-mayur yang memiliki kandungan berbagai vitamin dan zat yang baik bagi tubuh memang sering menjadi salah satu hidangan yang dihindari karena rasanya yang kurang enak.
Maka dari itu, agar hidangan sehat menjadi menu yang enak dan dapat dinikmati ketika berbuka puasa ataupun saat sahur di bulan Ramadhan 2023, perlu diperhatikan resep dan cara pembuatan menu tersebut.
Pada artikel ini, BeritaSukoharjo.com akan meresepkan hidangan yang sehat agar sahur di Ramadhan 2023 lebih berkualitas sehingga jadi lebih bersemangat untuk berpuasa.
Baca Juga: Resep Kue Kering Kastengel yang Wajib Dibuat untuk Isian Toples saat Lebaran Nanti
Menu sahur ini terbuat dari bahan utama brokoli yang kita tahu bahwa banyak sekali manfaat brokoli bagi tubuh kita seperti mengandung vitamin A dan K dan tentunya memiliki antioksidan alami untuk menjaga kekebalan tubuh dari virus.
Menu sehat yang akan membuat sahurmu lebih berkualitas di Ramadhan 2023 ini terinspirasi dan dirangkum dari kanal YouTube Devina Hermawan. Berikut resep brokoli saus tiram untuk 5 orang yang disajikan dengan tim telur:
Bahan-bahan yang digunakan:
Bahan tim telur:
2 butir telur
200 ml air
¼ sdt garam
Bahan tumisan:
