Network
Hal ini bisa membantu anak memiliki jam tidur yang lebih cukup, sekalipun harus bangun lebih awal.
Misalnya, di hari-hari biasanya anak tidur jam 10 malam, maka selama bulan Ramadhan orang tua bisa membuat kesepakatan agar mereka tidur jam 9 atau paling telat jam 9.30 malam.
Dengan begitu, mereka akan merasa lebih punya rasa tanggung jawab dan diharapkan tidak mengantuk di waktu sahur nanti.
Baca Juga: Tips dan Trik Khatam Al Quran dengan Cepat Selama Bulan Ramadhan!
2. Siapkan Menu Sahur Favorit Anak
Tips berikutnya yaitu dengan menyiapkan menu sahur favorit si kecil. Jadi, di waktu malam setelah sholat tarawih orang tua bisa bertanya pada anak-anak menu apa yang mereka inginkan untuk sahur nanti.
Walaupun menu sahur sebelumnya sudah disiapkan, tapi kadang ada anak yang memiliki keinginan tersendiri. Oleh karena itu, disarankan untuk menanyakan menu apa yang mereka inginkan.
Jadi, ketika orang tua membangunkan anak untuk sahur, mereka akan lebih semangat bangun untuk menyantap menu favoritnya.
3. Berikan Afirmasi Positif Sebelum Tidur
Hal ini bisa orang tua lakukan sebelum anak tidur, baik itu untuk anak yang tidurnya sudah terpisah ataupun masih bersama orang tua.
Ucapkan kalimat-kalimat positif, seperti mengingatkan mereka untuk bangun sahur nanti malam.
