Bukan dengan Oralit Cegah Haus saat Puasa, Inilah 6 Tips Cegah Dehidrasi di Bulan Ramadhan

- 28 Maret 2023, 16:48 WIB
Cara mengatasi dehidrasi saat berpuasa
Cara mengatasi dehidrasi saat berpuasa /Pexels/Artem Podrez.

BERITASUKOHARJO.com - Beberapa waktu lalu sedang viral di medsos, obat oralit dapat mencegah dehidrasi atau rasa haus selama berpuasa terutama jika diminum saat sahur.

Klaim salah satu warganet ini berhasil membuat panic buying dan menyebabkan stok oralit menjadi langka di pasaran. Selain itu, harga obat bagi penderita diare ini menjadi mahal.

Berdasarkan informasi yang dilansir dari berbagai sumber, obat oralit akan berbahaya jika diminum saat badan tidak mengalami dehidrasi.

Baca Juga: Pasca Ledakan Petasan di Magelang yang Memakan 1 Korban Jiwa, Gubernur Jateng Melarang Warga Bermain Mercon

Walaupun oralit merupakan obat yang digunakan untuk menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang akibat diare dan muntah, tapi obat ini tidak boleh dikonsumsi untuk mencegah dehidrasi saat berpuasa.

Mengonsumsi obat oralit saat tubuh sehat akan menyebabkan kadar elektrolit dalam tubuh meningkat di atas ambang normal sehingga bisa menyebabkan mual dan muntah, bahkan mengganggu kesehatan.

Obat oralit juga mengandung gula dan garam, jika dikonsumsi tidak sesuai dengan ketentuan dan resep dokter akan beresiko tinggi, terutama bagi penderita diabetes dan hipertensi.

Baca Juga: WOW! Modal 500 Gram Tepung Dapat 4 Toples Kue Nastar, Jadi Ide Jualan Isian Toples untuk Lebaran, Rasanya Enak

Jika ingin mencegah dehidrasi atau rasa haus saat berpuasa, bukan dengan meminum obat oralit, tapi dengan mengikuti 6 tips ini yang telah dilansir oleh BeritaSukoharjo.com dari akun tiktok @dr Prima Sativa ini.

Halaman:

Editor: Nurulfitriana Ramadhani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x