Kadar garam dari oralit membuat kencing dari seseorang susah keluar. Sehingga konsumsi oralit berlebih juga bisa menyebabkan penyakit anuria atau kencing susah keluar. Boleh saja, sahur menggunakan oralit namun tidak dianjurkan untuk setiap hari.
Kamu bisa mengkonsumsi buah-buahan yang kaya akan mineral atau konsumsi air putih untuk mencukupi kebutuhan tubuhmu. Sehingga kamu tidak perlu mengkonsumsi oralit ini untuk mengatasi masalah dehidrasi.
Di Indonesia sendiri, puasa hanya dilakukan kurang lebih 15 jam. Dengan waktu berbuka dan sahur yang cukup lama juga, cairan di tubuhmu masih dirasa cukup. Ada beberapa obat yang masih bisa dikonsumsi atau masih bisa berinteraksi dengan oralit.
Obat-obat tersebut antara lain obat untuk darah tinggi atau hipertensi, obat diuretik, dan obat antiradang nonsteroid (NSAID). Meskipun bisa berinteraksi dengan oralit, kembali lagi obat ini tetap harus pengawasan dokter ya.
Jangan sampai, usaha mengatasi dehidrasi malah bisa nyebabin kamu sakit ya. Tetap jaga kesehatan dengan makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan perbanyak minum air putih sudah cukup.
Meskipun saat ini minum oralit viral, tapi kamu tidak perlu mengikutinya ya. ***